耳ほぐし

皆さま、こんにちは!

今年は3週間早い梅雨入りらしいですね。

ところで、皆さんは耳のマッサージ効果をご存知ですか?

耳をマッサージすることで、自律神経の乱れを整える効果があります。

自律神経が乱れると頭痛や不眠、倦怠感などの不調が現れたりします。

そこでおすすめなのが、耳マッサージです!

耳周りをマッサージすることで全身の血行が良くなります。

この血行の改善により体をリラックスさせる役割を担う「副交感神経」の

働きが高まります。すると心身共にリラックスし穏やかな状態になり

眠りやすくなります。ドライヘッドねむりでは、耳のマッサージもついてますので

ぜひ体験してくださいね。

関連記事

  1. アロマ足湯サービス

  2. 夏の冷え対策

  3. 10月より、料金が変わります

  4. 10月3日のオープンに向けて準備中です!

  5. さくら🌸

  6. 昭和レトロで可愛いストーブ